niedoczynność tarczycy

[...] - bóle głowy, - nadmierna pobudliwość - brak koordynacji ruchowej, - nadmierne pocenie się, - wrażliwość na perfumy, - brak koncentracji, - niedoczynność tarczycy, - wrażliwość na mleko, pieczywo, - brak równowagi, - niepewność, zagrożenie, - wrzody, - ciągłe odchrząkiwanie, - nerwowość, [...]

Witam wszystkich :) Po nazwie tematu można stwierdzić, że nie jest ze mną dobrze (100kg). Zakładam temat ponieważ często mam różne pytania a nie znam na nie odpowiedzi a nie będę za każdym razem zakładać nowego tematu dlatego robię ogólny temat jako redukcja mam nadzieje, że nie stanowi to problemu. Co do mojego TDEE nie jestem pewien jak zrobić z [...]

[...] , w planie miałem początkowo zbić do 110 na samej diecie pa na wiosnę ruszyć z jakąś aktywnością fizyczną np rower .Sytuacja się powtarza jak widać i sam już nie wiem może niedoczynność tarczycy mi robi wszystko pod górkę ? Wszystko ważę , liczę kalorię mam profil na fatsecret z upublicznionym dziennikiem , jesli można by tu zamieścić link to [...]

[...] : brak*********y sport lub inne formy aktywności : 3x FBW +tlenowy Odżywianie : jadłem co popadnie Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : unikam nabiału Stan zdrowia : niedoczynność tarczycy, wada podstawy lordoza ? Preferowane formy aktywności fizycznej : domowa siłownia, spacery, biegi Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :brak Czy [...]

Mam niedoczynnosc tarczycy .Nie mam diety . Ogólnie nie mam siły na treningu ? Czy to wina tarczycy ?

[...] I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: B. MAŁO! 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zaawansowany ektomorfik ;/ 13. STAN ZDROWIA: dobry, lekka niedoczynność tarczycy, TSH około 8,8 przy max 4,4. Zażywam Letrox 50. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. [...]

[...] wie co może być przyczyną. Poranne wzwody występują ale nie zawsze. Stąd moje pytanie liczę na to że któryś z forumowiczów coś doradzi. Dodam że od jakichś 10 lat mam lekką niedoczynność tarczycy (biorę euthyrox) które jednak wcześniej nie wpływała na moje libido. Póki co ratuje się niebieską tabletką ale i to miernie działa bez podniecenia. [...]

Płeć : M Wiek : 25 Waga : około 75 kg Wzrost : 178 cm Cel treningowy : Siła + wolna masa Staż treningowy na siłowni : Zlepiając około 5 lat, ale najdłuższy ciąg około 2 lata w wieku 18-20 Uprawiane inne sporty : Sporty zimowe, siłownia, trekking, rower generalnie myślę, że jestem osobą dość aktywną Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

Płeć :M Wiek :16 Waga :69.5 Wzrost :178.5 Cel treningowy :Zwiększenie masy mięsniowej Staż treningowy na siłowni :około 8 9 miesięcy Uprawiane inne sporty: Raz w tygodniu pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ćwiczę w domu ( Ławeczka, hantle, prasa do nóg, sztanga łamana i zwykła prosta) Dieta : Tak [...]

Witam, temat poruszany już na forum, ale wolę dopytać niż zrobić sobie krzywdę. Mianowicie chodzi o katabolizm mięśni. Co sądzicie o trenowaniu ich do upadku, bez okresu regeneracji i posiłku potreningowego? Ma to sens, nie odbije się głębiej na moim zdrowiu? Chodzi oczywiście o czworoglowe. U mnie ich obwód wynosi 54cm, uważam że wygląda to [...]

Mam 47kg, 18lat, 163 cm. Niedoczynność tarczycy, wszystkie hormony w normie. Siłownia bardzo dobrze wyposażona, bywam tam 2-3 razy w tygodniu od jakiegoś miesiąca. Mam lekkie skrzywienie kręgosłupa, ale koryguje to za pomocą ćwiczeń. Jeżeli chodzi o żywienie to staram się jeść zdrowo, nie liczę kcal. W mojej diecie zazwyczaj bardzo dużo białka [...]

[...] bez obciążenia, tak samo sztanga bez obciążenia a i tak z trudem dałem radę. Co może być przyczyną, czy to raczej normalne że nie daje totalnie rady? Dodam że ogólnie mam niedoczynność tarczycy co czasem powodowało dodatkowe obciążenie, odżywiam się w miarę normalnie (jedyne co to raczej nie jem mięsa, ew. jakiś kurczak i to bardzo rzadko)

[...] zawsze miałam naprawde gęstę włosy i wręz czystą szczotkę po czesaniu. od 8 miesięcy włosy wypadają mi po prostu garściami ( nie łamią się, wypadają w całośći). Choruję na niedoczynność tarczycy i inulinooporność (przyjmuję Euthyrox 50), ale wszystkie wyniki są w normie. lekarze zlecili mi dodatkowo badania: [...]

[...] chyba mniej reagować na trening. Dodam że nie progresuje, specjalnie się nie przemeczam, fakt skupiam się na czuciu miesnoiowym i trenuje technicznie . Ma ktoś pomysł jaka może być przyczyną że po każdym treningu czuje się jak bym miał miesiąc przerwy w treningu? Zapomniałem dodać że mam niedoczynność tarczycy, dieta i suplementacja dopięte.

Witam, Jestem w trakcie redukcji (mam otylosc, alergie pokarmowe i niedoczynność tarczycy) ale biorę się za.siebie. Ćwiczę 3 razu w tygodniu tak konkretnie. Pomagam sobie z rana burn4all ( spalscz) i ostatnio dodałam citrulina przed treningiem zeby miesnie mialy wieksza sile walczyc. Czy powinnam coś jeszcze dodać bądź zmienić? Jak powinna [...]

Witam, mam niedoczynność tarczycy i zmianę guzikową, zapisałam się na kickboxing. Dzięki lekom ważę teraz 71 kg przy wzroście 163. Nie ukrywam, że zapisałam się dla frajdy, wyżycia emocji oraz spadku też wagi, kondycji itd, gdyż chciałabym wrócić do 58/60 kg. Strasznie mnie wciągnął też ten sport. Mam zacząć pić węglowodany zamiast samej wody, [...]

Hej:) chciałabym zredukować trochę tłuszczy. Wazę 73kg 172cm 20lat od października próbuje coś działać jadłam ok 1800kcal rozpisane przez trenera trening siłowy 4 razy plus 4 razy cardio Od jakiegoś czasu waga stoi nwm co robić dodać kcal, PS mam tez niedoczynnosc tarczycy teraz podniosłam na 2000 nwm czy go za dużo czy wciąż za mało Aktywność w [...]

Co może być przyczyną, czy to raczej normalne że nie daje totalnie rady? Dodam że ogólnie mam niedoczynność tarczycy co czasem powodowało dodatkowe obciążenie, odżywiam się w miarę normalnie czasem zjem kurczaka , czasem makaron.

Witam potrzebuję preparatu, który pomorze mi schudnąć. Dodam że mam niedoczynnośc tarczycy i prowadze mało aktywny tryb życia. Proszę o wybór suplementu.

Witam . Czy zajmujecie się osobami z problemami takimi jak hashimoto insulinooporność niedoczynność tarczycy??